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自分で簡単にできるマッサージのやり方や最新の療法など、どのような病気や症状に効果があるのかを、わかりやすく紹介していきます。

2018-03-30から1日間の記事一覧

下半身の症状に効果あり!足の爪もみのやり方と、ツボの位置を紹介

前回までは手の爪もみの方法や効果を紹介しました。手の爪もみは主に上半身に効果がありましたが、足の爪もみは下半身に効果があるので、今回は足の爪のツボの位置を紹介します。 足の爪もみのツボの位置 足の爪を揉んでいく順番とやる時間 足の爪もみを一度…